Kas yra „Alimento B 50“ kapsulės?
„Solgar Alimento B 50“ kapsulės yra preparatas, kurio sudėtyje yra vandenyje tirpių vitaminų, paprastai vadinamų B grupės vitaminais. Šis pavadinimas iš tikrųjų apima kelias molekules, kurios skiriasi chemine struktūra, tačiau kartu atkuria tinkamą organizmo funkcionavimą:
- B1 (tiaminas) prisideda prie svarbaus gliukozės pavertimo energija proceso, kuris ypač naudingas nervų sistemai;
- B2 (riboflavinas) leidžia organizmui išskirti reikiamą energiją įprastai kasdienei veiklai atlikti;
- B3 (niacinas) yra būtinas ląstelių kvėpavimui, kraujotakai, odai ir yra labai naudingas maisto virškinimo procese;
- B5 (pantoteno rūgštis) atlieka esminį vaidmenį riebalų, baltymų ir angliavandenių metabolizme ir dalyvauja cholesterolio bei hormonų biosintezėje;
- B6 (piridoksinas) daugiausia dalyvauja aminorūgščių metabolizme ir prisideda prie baltųjų kraujo kūnelių susidarymo bei imuninės sistemos stiprinimo;
- B9 (folio rūgštis) yra būtina nėščioms moterims, nes šis vitaminas linkęs apsaugoti ir palaikyti embriono vystymąsi;
- B12 (kobalaminas) dalyvauja aminorūgščių, nukleorūgščių metabolizme ir ypač raudonųjų kraujo kūnelių.
„Food B 50“ kapsulės: kam jos skirtos?
„Solgar“ vitamino B maisto papildas neturi kalorijų (kcal), mažina alkį ir gali padėti sumažinti kūno svorį. B grupės vitaminai yra būtini vitaminai, kurie prisideda prie energijos apykaitos, t. y. jie palaiko maisto virsmą energija ir todėl gali palaikyti organizmą.
„Food B 50“ kapsulių įspėjimai ir poveikis:
Laikyti vaikams iki trejų metų nepasiekiamoje vietoje; Maisto papildai nėra skirti pakeisti įvairiapusę mitybą, tačiau turėtų būti vartojami kaip sveikos ir subalansuotos gyvensenos dalis; Neviršykite paros dozės; Specifinio šalutinio poveikio nenustatyta.
„Alimento B 50“ kapsulių galiojimo laikas ir laikymas:
Galiojimo laikas nurodytas produktui, kai jis tinkamai laikomas nepažeistoje pakuotėje.
Vaistininko patarimas dėl „Alimento B 50“ kapsulių:
B grupės vitaminai yra gana plačiai paplitę maisto produktuose, tačiau viena iš jų bendrų savybių yra termostabilumas. Išskyrus vitaminus B2, B6 ir (iš dalies) B12, visi kiti yra labai jautrūs karščiui. Tai reiškia, kad maisto gaminimas didesniu ar mažesniu mastu sumažina bendrą vitaminų kiekį juose; kai kurie vitaminai, pavyzdžiui, B2, yra jautrūs šviesai ir todėl lengvai pažeidžiami saulės spindulių. Todėl pienas, kuriame gausu vitamino B2, dažnai laikomas tamsiuose buteliuose, kurie apsaugo vitaminus nuo saulės spindulių; Vitaminą B1, arba tiaminą, taip pat gali pažeisti kai kurie konservantai – dėl šios savybės „konservuotuose“ maisto produktuose vitaminų dar labiau sumažėja;
„Alimento B 50“ kapsulių sudėtis:
Cholinas (bitartratas). Hidroksipropilmetilceliuliozė. Inozitolis, niacinas (nikotinamidas). Užpildas: mikrokristalinė celiuliozė. Pantoteno rūgštis (kalcio D-pantotenatas). Lipnumą reguliuojančios medžiagos: augalinis magnio stearatas, silicio dioksidas. Biotinas (D-biotinas), vitaminas B6 (piridoksino hidrochloridas), tiaminas (tiamino mononitratas), riboflavinas, folio rūgštis (pteroilmonoglutamino rūgštis), vitaminas B12 (metilkobalaminas).
„Food B 50“ kapsulių sudėties lentelė:
Maistinė informacija
| SUDEDAMOJI DALIS | KIEKIS | % RHP* |
| Folio rūgštis (pteroilmonoglutamino rūgštis) | 0,2 mg | 100 |
| Pantoteno rūgštis (kalcio d-pantotenatas) | 18 mg | 300 |
| Biotinas (D-biotinas) | 0,1 mg | 200 |
| Cholino bitartratas | 100 mg | |
| Inozitolis | 50 mg | |
| Niacinas (nikotinamidas) | 36 mg | 225 |
<96 data-vtaminas-96 mononitratas)2d2d. mg| 382 |
| Vitaminas B2 (riboflavinas) | 4,8 mg | 343 |
(piridoksinas-HCl)| 6 mg | 429 |
| Vitaminas B12 (metilkobalaminas) | 0,018 mg | 720 |
;
Mintis, kad B grupės vitaminai padeda maiste esančias kalorijas paversti energija, dažnai siejama su svorio augimo rizika. Šiuo metu nėra mokslinių tyrimų, įrodančių, kad B grupės vitaminų papildai gali padidinti riebalų masę ir dėl to padidinti svorį. Priešingai, neseniai atlikti tyrimai su nutukusių pacientų grupe parodė, kaip tinkamas šių vitaminų vartojimas gali optimizuoti energijos sąnaudas ir prisidėti prie laipsniško svorio metimo laikantis mažai kalorijų turinčios dietos.
;
Paprastai maisto papildo vartojimo ciklas yra maždaug 3 mėnesiai arba pusė dozės 6 mėnesius, tačiau prieš pradedant vartoti bet kokį papildą visada patartina pasitarti su gydytoju arba vaistininku.
;
Produktas, kurio pagrindą sudaro B grupės vitaminai, parduodamas 50 kapsulių pakuotėse.
Komentaras